Powerful Roots — 30 jours pour te reconnecter à tes Ancêtres

Cours
65 Leçons

30 jours pour te reconnecter profondément à ta lignée ancestrale Repars avec de la clarté, du soutien concret et des outils solides pour co-créer avec tes ancêtres

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Contenu

Commence ici (3 étapes)

Écoute l’audio de bienvenue 🎧

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Comment ça marche (format du challenge)

Sécurité & consentement

FAQ express

Les masterclass & Replays

Replay masterclass 1 : Vivre sa connexion aux ancetres au quotidien questions réponses.mp4

Replay masterclass 2 : Astrologie transgénérationnelle

Jour 1 — Ouverture & Intention (vidéo + PDF)

Comment et pourquoi poser ses intentions?

Exercice d’écriture — Mon intention claire (10–15 min)

Jour 2 — Cartographier ce que je sais déjà

powerful roots jour 2 - cartographie.mp3

Exercice d’écriture — “Ma petite carte des lignées” (15–20 min)

Ma cartographie à télécharger

Jour 3 — Méditation du matin : Guidance des Ancêtres

Méditation courte pour te connecter à tes Ancêtres et recevoir un focus simple pour la journée. On clôture par 3 mots‑guides et 1 micro‑action.

Méditation pour se connecter aux ancêtres

Comment communiquer avec ses ancêtres

Jour 4 - Nettoyage énergétique doux

Soin énergétique express.mp3

Exercice de journaling — Jour 4 (5–10 minutes)

Jour 5 — Lettre aux Ancêtres (écriture intuitive)

Durée : 20–30 min
But : ouvrir une vraie conversation écrite — dire ce qui doit être dit, demander ce dont tu as besoin, offrir ce que tu veux transmettre, et sceller le tout. C’est un acte simple, puissant et libérateur.

Lettre aux ancêtres - Audio Guidé

✍️ Exercice : Lettre à un ancêtre

🔮 Jour 6 – Se reconnecter à la sagesse oubliée de ta lignée

Powerful Roots Jour 6 - Transmission de savoir .MP3

✍️ Exercice : Intégrer le savoir transmis

Jour 7 - Intégration – Ce que ta lignée t’a déjà révélé

✍️ Bilan de la Semaine 1

Musique africaine pour relaxation.MP3

Jour 8 - Comprendre les blessures transgénérationnelles

Les 5 blessures transgénérationnelles.MP3

✍️ Repérer la blessure dominante

🌑 Jour 9 – Le poids du silence dans les lignées

Les secrets de famille

Messages canalisés : Secrets de Famille

✍🏽 Exercice d’écriture : Briser le silence

🎧 Jour 10 – Méditation guidée : Bain d’abondance au village des ancêtres

Bain d'abondance au village des ancêtres

Jour 11 - Pardon Ancestral

jour 11 - intro.mp3

📖 Pourquoi pardonner peut sauver ta lignée

Rituel du pardon

🌕 Jour 12 – Argent, sexualité et pouvoir dans la lignée

✍️ Rituel de vérité et de réconciliation énergétique

🌿 Jour 13 — Le père, le masculin et moi

powerful roots jour 13 - la blessure du pere et des ancetres masculins.mp3

Soin énergétique - guerir la blessure du pere et redefinir le success

Jour 14 - Pose sacrée

🕯️ Jour 14 – Bain de connexion ancestrale (intuitif & guidé par ton corps)

Jour 15 - Plantes ancestrales

Méditation guidée - réactivation du pouvoir de la plante ancestrale

🌺 Jour 16 — Ton corps se souvient, ton utérus te parle

A l'écoute de votre uterus sacré.mp3

🌸 Jour 17 — Ce que ta lignée maternelle veut te révéler aujourd’hui 🌬️

Ton initiation

Jour 18 – Distinguer les voix en soi : intuition ou blessure ?

PR-Jour 18 - Les voix en toi.MP3

Jour 19 - Ancrage sacré

sacred grounding - message de bienvenue de clarisse ayisha.mp3

meditation express ancrage stabilité sécurité intérieure.mp3

SACRAL GROUNDING Travail Préliminaire.pdf

Jour 20 — Le rituel d’ancrage qui change tout 🌿

sacred grounding - le rituel.mp3

Jour 21 - Laisse la nuit t'ancrer profondément

6 rituels bien être.pdf

Soin energetique nocturne pour un Ancrage profond.mp3

Jour 22 - L'acceptation - Message canalisé

🎭 JOUR 23 — Les schémas qui se répètent et le rôle que tu décides de jouer

Le rôle que tu décides de jouer

Jour 24 - Une lettre des femmes de tes lignées

Powerful Roots - Une lettre de tes ancêtres pour ton corps.pdf

✍🏾 Exercice d'intégration — Rends leur pouvoir, reprends le tien

Jour 25 - L'esprit de l'abus

l'esprit de l'abus.mp3

Soin énérgétique - LIBÉRATION DE L'ESPRIT DE L'ABUS

Jour 26 - Les hommes indisponibles et ce que cela dit de ta lignée

📖 Lecture guidée : Pourquoi les hommes indisponibles nous attirent (et ce que ça révèle de notre lignée)

Les hommes indisponibles

✍🏾 Exercice d’écriture : “Ce que je ne veux plus attendre”

Jour 27 - Les dettes émotionnelles ne sont pas ta charge

Bag lady.mp3

Jour 28 — Demande-leur ce que tu veux vraiment

Bain d'abondance au village ancestral

✍🏾 Exercice d’écriture : Lettre de demande aux Ancêtres

Jour 29 — Interpréter les signes sans devenir parano

✍🏾 Exercice : Mon dictionnaire intuitif

8 secrets pour interpreter ses reves - les symboles.mp3

Powerful roots jour 29 - les murmures des ancetres.mp3

Jour 30 - Célèbre toi !

Powerful Roots Message de Cloture.mp3

La suite ✨

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Bonus : 12 Soins énergétiques choisis par tes ancêtres pour toi

🎁 Un cadeau de clôture : Le Pack Mystères t’attend…